Presentazione del libro MammaGym dedicato alla Donna e all’Acqua
14 Ottobre 2011
MC Info – Swimontecarlo & GymSwim
12 Settembre 2013
E’ al celebre porto nautico di Monte – Carlo che per i clienti abituali della piscina ci sarà un evento eccezionale !Eleonora Vallone, famosa attrice italiana, figlia del grande attore Raf Vallone, offrirà un’ora di GymSwim, la disciplina sportiva creata dalla stessa Eleonora nel 1984, dopo una lunga esperienza di riabilitazione in piscina.
Eleonora Vallone e Niccolo’ Caissoti Chiusano, Presidente del COMITES di Monaco
E ‘un metodo che si pratica in acqua (più della classica AquaGym) e attinge a diverse discipline: autogene, atletica, jogging, judo, pugilato, ginnastica, danza, nuoto (non tradizionale) , stretching, yoga, aerobica, golf, free climbing, calcio, sci, bioenergie, ecc … Il tutto accompagnato da un sottofondo musicale scelto in funzione del tipo di esercizio , con l’uso del “TRIANGOLE” un oggetto da essa stessa brevettato il cui uso produce risultati utili per la dieta e la tonificazione del corpo.
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